Teo não là một căn bệnh xảy ra ở hệ thần kinh trung ương và có liên quan đến sự kết nối giữa các tế bào não hoặc các tế bào của hệ thần kinh đang bị mất dần. Hiện tượng này làm giảm kích thước và khối lượng của não. Căn bệnh này ở người già là do quá trình lão hóa tự nhiên hoặc do chấn thương bệnh lý ảnh hưởng đến hệ thần kinh. Những người mắc phải căn bệnh này thì khả năng truyền tải và xử lý thông tin của họ sẽ bị gián đoạn hoặc không chính xác, từ đó khiến họ khó thực hiện các hoạt động hàng ngày như nói, ăn, đi lại, rối loạn hành vi, rối loạn nhận thức,… Còn chần chờ gì mà không cùng gwaam.com tìm hiểu cụ thể hơn về căn bệnh này nhỉ?
Mục lục
Nguyên nhân khiến người già bị teo não
Hiện nay, theo khảo sát ghi nhận, tình trạng bệnh teo não ở người già đang ngày càng phát triển, đặc biệt là ở Việt Nam. Việc người lớn tuổi thường xuyên sống trong môi trường không trong lành, mang quá nhiều áp lực hoặc quá gò bó trong suy nghĩ cũng chính là một phần tạo nên những ảnh hưởng tiêu cực đối với não bộ.
Tuy nhiên, theo các chuyên gia cho biết những nguyên nhân gây ra bệnh teo não ở người già lại đến từ rất nhiều lý do. Nó có thể là chủ quan hoặc khách quan tác động đến tinh thần của họ. Nhưng dựa vào những ca bệnh, các chuyên gia phân loại một số nguyên do phổ biến gây ra bệnh teo não như sau:
Người lớn tuổi là những người có nguy cơ mắc bệnh teo não rất cao, theo đó vấn đề tuổi tác cũng chính là một trong các nguyên nhân phổ biến. Ngoài ra, sự di truyền cũng gây nên những triệu chứng của bệnh teo não. Bên cạnh đó, những lý do khác được đưa ra chẳng hạn như:
- Suy dinh dưỡng, thiếu trầm trọng các dưỡng chất cần thiết.
- Thiếu vitamin B12.
- Có nhiều tổn thương ở mô não.
- Bệnh động kinh.
- Rối loạn nghiêm trọng về ăn uống.
- Hệ thống miễn dịch bị tổn hại.
- Viêm não hoặc viêm cấp tính ở não.
Chính những nguyên nhân này sẽ dễ gây ra triệu chứng Parkinson hoặc Alzheimer do bệnh teo não ở người già. Nó không chỉ làm giảm chứng năng ghi nhớ mà còn xóa những kí ức của bạn, đồng thời làm giảm khả năng phản xạ của bạn trước mọi sự vật xung quanh.
Các triệu chứng điển hình của bệnh
Ngoài nguyên nhân thì chúng ta cũng cần phải hiểu rõ về triệu chứng bệnh teo não ở người già. Điều này sẽ giúp kịp thời phát hiện và có những phương án điều trị tốt nhất. Theo đó, những triệu chứng sau đây nói lên căn bệnh nghiêm trọng về trí nhớ:
- Khả năng ghi nhớ kém, không nhớ rõ các chi tiết trong những sinh hoạt thường.
- Mất trí nhớ và không thể nhớ lại các sự việc đã xảy ra trong quá khứ.
- Rối loạn khả năng ngôn ngữ: Không thể ghi nhớ từ, khả năng phát âm bị ảnh hưởng.
- Phản xạ rất chậm trước mọi tình huống.
- Khó có thể sắp xếp được công việc hoặc các thời gian biểu trong cuộc sống.
- Bị rối loạn một số khả năng nhận định về hướng lẫn thời gian.
Các triệu chứng phía trên chỉ là những biểu hiện thường thấy về bệnh teo não ở người già. Chúng ta vẫn còn một số các triệu chứng khác tùy thuộc vào mức độ phát triển của bệnh; hoặc những thay đổi trong thể trạng của người bệnh. Tuy nhiên, dù bệnh phát ở mức độ nào thì chúng ta cũng không thể xem thường. Bạn nên chú trọng nhiều hơn để sức khỏe để luôn kịp thời có phương án phòng ngừa.
Điều trị bệnh teo não cho người già
Hiện nay, phương pháp điều trị bệnh teo não ở người già là bằng mọi cách để hạn chế sự phát triển của các tế bào gốc tự do. Các chuyên gia sẽ thực hiện những biện pháp bằng thuốc hoặc các tác động y học khác để ngăn chặn tình trạng suy giảm trí nhớ trở nặng. Tuy nhiên, riêng bản thân người bệnh cần phải luôn giữ cho mình tinh thần lạc quan và tích cực để tránh các biến chứng nặng nề hơn. Mặt khác, một số nghiên cứu gần đây cho thấy rằng bệnh teo não ở người già có thể hoàn toàn khống chế bằng những nguyên tắc sinh hoạt cá nhân. Theo đó, để tránh bệnh có những biến chứng nặng hoặc bệnh có cơ hội phát sinh thì bạn cần lưu ý rằng:
- Từ bỏ các thói quen có hại như hút thuốc lá, uống rượu bia hay các chất có cồn.
- Tránh thức khuya và tránh cho đầu óc thường xuyên rơi vào trạng thái căng thẳng.
- Cải thiện chất lượng bữa ăn bằng cách bổ sung chất dinh dưỡng.
- Thường xuyên ăn rau, củ, quả để cung cấp các hàm lượng vitamin tự nhiên cho cơ thể.
- Vận động để cho cơ thể luôn linh hoạt, dẻo dai và nâng cao sức đề kháng.
Phòng ngừa bệnh teo não cho người già hiệu quả
Để phòng ngừa bệnh teo não, người cao tuổi cần lưu ý những nguyên tắc sau:
- Kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện và điều trị sớm các bệnh lý thúc đẩy tình trạng thiếu máu não cục bộ dẫn đến teo não như tiểu đường, rối loạn chuyển hóa lipid máu, béo phì, xơ vữa động mạch, tăng huyết áp,…
- Thực hiện chế độ sinh hoạt hợp lý, ngủ sớm và đủ giấc.
- Hạn chế hút thuốc lá, dùng bia, rượu, nước uống có gas.
- Thường xuyên lao động trí não bằng những hình thức; chẳng hạn như học ngoại ngữ, nghiên cứu về lịch sử, cây kiểng non bộ,… giúp làm chậm quá trình teo não.
- Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao phù hợp với lứa tuổi; chẳng hạn như chạy bộ, đi bộ, leo cầu thang, đạp xe đạp, dưỡng sinh,… Việc này sẽ giúp lưu thông máu cùng các dưỡng chất tới não tốt hơn. Từ đó mô não sẽ khỏe mạnh và chống lại bệnh tật.
- Giảm stress, căng thẳng hay áp lực vì đây cũng là những yếu tố khiến não rối loạn và làm trí nhớ suy giảm.
- Thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý bổ sung các dưỡng chất: Folate và vitamin B1, vitamin E và C, axit Folic, PS,…