Để có giấc ngủ chất lượng hơn cho người lớn tuổi
Người lớn tuổi nên ăn gì để có giấc ngủ “chất lượng” hơn?

Mất ngủ hay ngủ không sâu giấc là một trong số những căn bệnh thường...

Top 6 thực phẩm là bạn tốt của xương khớp người già
Top 6 thực phẩm là “bạn tốt” của xương khớp người già

Người lớn tuổi là đối tượng thường xuyên phải đối mặt với nhiều vấn đề...

Top 8 loại thực phẩm tốt cho não bộ của người cao tuổi nhất
Top 8 loại thực phẩm tốt cho não bộ của người cao tuổi nhất

Suy giảm trí nhớ là một căn bệnh liên quan đến não bộ phổ biến...

Bật mí top 6 siêu thực phẩm dành cho người lớn tuổi
Bật mí top 6 “siêu thực phẩm” dành cho người lớn tuổi

Người lớn tuổi thường có nguy cơ mắc bệnh cao hơn so người trẻ tuổi...

Tổng hợp một số thực phẩm không dành cho người già
Tổng hợp một số thực phẩm “không dành” cho người già

Ở người lớn tuổi, các chức năng của cơ quan bao gồm dạ dày và...